أهم النصائح لزيادة مدة بقاء البروتين في الشعر
كتير من البنات بيشتكوا إنو بعد ما يعملوا بروتين لشعرهم، يدووووب كام أسبوع ويختفي مفعوله، لا تنعيم ولا لمعان! 😩
بس الحقيقة؟ في شوية خطوات لو مشيتي عليها، تقدري تحافظي على البروتين لشهور طويلة ويظل شعرك ناعم وكأنك طالعة من صالون كل يوم!
 |
| بروتين الشعر |
في هالمقالة، رح أحكيلك على أهم النصايح لزيادة مدة بقاء البروتين في الشعر وكمان أشاركك بعض الحيل اللي قليل يعرفوها 👀
غسّلي شعرك بشامبو بدون سلفات
أهم غلطة بنعملها بعد البروتين إننا نستخدم شامبوهات عادية مليانة سلفات وسيليكون.
السلفات حرفيًا عدو البروتين، بيكسر مفعوله بسرررعة ويخلي شعرك يرجع يتلف تاني.
فالأفضل تروحي على شامبو خالي من السلفات والبارابين ويفضل يكون خاص بالشعر المعالج بالبروتين.
خففي من غسيل شعرك بشكل متكرر
كل ما غسلتي شعرك كتير، كل ما قلّت مدة بقاء البروتين.
غسليه مثلا مرتين بالأسبوع، وأيام الحر أو التعرق اكتفي بغسله بالميه الباردة بدون شامبو.
ابتعدي عن الزيوت الثقيلة أول شهر
عارفة إنو إحنا متعودين نغرق شعرنا زيوت 😅
بس بعد البروتين، الزيوت الكتيرة ممكن تكسر التركيبة اللي اتحطت على الشعر.
خصوصًا أول كم أسبوع، خففي الزيوت واستخدمي سيرومات خفيفة أو سبراي مغذي خفيف ما يضر الشعر.
حاولي ما تربطي شعرك دائمًا
ربطات الشعر الشديدة، خصوصًا الكعكة أو ذيل الحصان، ممكن تسبب تقصّف وضعف الشعر من الجذور.
خليه منسدل أو اربطيه بطريقة خفيفة بدون شد. عشان تحافظي على البروتين لأطول فترة ممكنة.
احمي شعرك من الشمس والماء المالحة
الصيف والشمس ومياه البحر أو حتى المسبح ممكن يضروا البروتين جدًا.
حاولي تلبسي طاقية إذا كنتي رايحة بحر أو تعملي شعرك بطريقة تحميه.
واستخدمي منتجات تحمي من الحرارة والشمس لأنها فعلاً تساعد لزيادة مدة بقاء البروتين في الشعر.
ما تستخدمي أدوات حرارية كثير
الاستشوار أو المكواة لو استخدمتيهم يوميًا، راح يأثروا على البروتين سلبًا ويخلّوه يختفي أسرع.
لو ضروري تستخدميهم، خلي الحرارة متوسطة وحطي قبلها واقي حراري كويس.
قصّي الأطراف بانتظام
الأطراف التالفة بتسحب شكل الشعر لتحت وبتخلي شكل البروتين باهت.
قصي أطراف شعرك كل فترة بسيطة، حتى لو شي بسيط، عشان شعرك يظل صحي ولامع.
أكلك له دور!
إيه نعم، تغذيتك تفرق!
الأكل الغني بالبروتينات، والفيتامينات زي البيوتين والزنك بيساعد شعرك يفضل صحي ويثبت فيه البروتين أكتر.
نصيحة أخيرة من القلب ♥️
لو تبغي نتيجة تدوم فعلاً، اعتبري شعرك بعد البروتين كأنك عاملته علاج طبي..
يعني يحتاج عناية، دلع، واهتمام خاص، مو نفس العناية العادية.
اتبعي النصايح دي وصدقيني حتشوفي الفرق بنفسك، والكل حيسألك:
"إيش بتستخدمي على شعرك؟!"
في النهاية، لو حلمك يطول مفعول البروتين وتتهني بشعر ناعم، لازم تهتمي من أول يوم بعد البروتين.
كل خطوة بسيطة من هذي النصايح تساعد لزيادة مدة بقاء البروتين في الشعر وتحافظي على النعومة والتغذية لأطول وقت.