كيف تتخلصين من بروز المسام وحب الشباب للبشرة الدهنية
يا بنات.. لو بشرتك دهنية وتضايقك بروز المسام وحب الشباب للبشرة الدهنية، فأنتي أكيد مو لحالك
هالمشكلة شائعة مرره خصوصًا بالجو الحار والرطوبة اللي تسد النفس، والبشرة تصير كأنها طبقة زيت فوقها مسام مفتوحة وبثور طالعين حفلة 😩
 |
| علاج المسام الواسع |
بس لا تشيلين هم.. هنا راح أحكيلك وش تسوين عشان تهدّي من الوضع وتبدأي تحسين ببشرتك شوي شوي
ومو بس تحسين، بعدين بتلاحظين فرق بملمسها ونقاوتها 💁♀️
وش سبب بروز المسام وحب الشباب بالبشرة الدهنية؟
أول شي لازم نفهم ليه هالشي يصير
البشرة الدهنية بطبعها تنتج دهون زيادة عن الطبيعي، ولما هالدهون تتجمع مع الأوساخ وبقايا المكياج، تسد المسام
ومع الوقت تبدأ الحبوب تطلع والمسام تكبر وتبان أكثر
ومن الأشياء اللي تخربها بعد:
✦ استخدام منتجات مو مناسبة للبشرة الدهنية
✦ النوم بمكياجك (هذي أكبر جريمة بحق بشرتك)
✦ الأكل الدهني والحار والمقلي اللي يزيد الالتهاب
✦ التوتر وعدم شرب موية كفاية
روتين بسيط يخلي بشرتك أصفى وأهدى
لو تبغين نتيجة واضحة.. لازم تلتزمين بروتين خفيف بس فعّال
مو ضروري تستخدمين مليون منتج، خليك على المهم واللي يناسب نوع بشرتك
أولاً - تنظيف البشرة
لازم تغسلين وجهك مرتين باليوم.. الصبح وقبل تنامين
استخدمي غسول لطيف بس ينظف بعمق، ويفضل يكون فيه ساليسيليك اسيد لأنه يساعد على تنظيف المسام وتقليل الحبوب
ثانيًا - التونر
بعد الغسول، حطي تونر يوازن الزيوت
فيه تونرات كثيرة ممتازة فيها مكونات مثل النياسيناميد أو الهاماميليس (witch hazel) تهدي البشرة وتقفل شوي من هالمسام
ثالثًا - السيروم والمكونات النشطة
ما يحتاج تستخدمين أشياء ثقيلة
قطرات بسيطة من سيروم فيه niacinamide أو zinc كفيلة تخفف الإفرازات الدهنية وتحسن مظهر المسام
ولو عندك حب شباب واضح.. أدخلي منتج فيه benzoyl peroxide أو retinol بالتدريج وبنسبة خفيفة
رابعًا - الترطيب
إي لا تقولين بشرتي دهنية ما أحتاج ترطيب
الترطيب مهم جدًا، بس اختاري مرطب خفيف جل وما فيه زيوت
خامسًا - واقي الشمس
كل اللي فوق ما راح ينفعك إذا ما حميتي بشرتك من الشمس
واقي الشمس ضروري كل يوم، حتى لو ما طلعتي من البيت كثير
نصائح سريعة تغيّر شكل بشرتك
✦ غيري مخدتك كل كم يوم لأنها تتجمع فيها زيوت وبكتيريا
✦ نظفي موبايلك دايمًا لأنه يلمس خدك وينقل الجراثيم
✦ لا تفركين وجهك بالمنشفة.. ربتي عليه بلطف
✦ قللي من الشوكولاتة والسكريات لو لاحظتي إنها تسبب لك حبوب
✦ اشربي موية كثير.. يمكن تحسينها نصيحة مكررة بس والله تفرق
وش المنتجات اللي ممكن تجربينها؟
لو محتارة وش تشترين.. فيه بعض المنتجات اللي كثير يمدحونها للبشرة الدهنية:
• سيراف غسول البشرة الدهنية – ينظف بدون ما ينشف
• تونر ذا اوردينري نياسيناميد – يساعد في تقليل اللمعان والمسام
• مرطب نيوتروجينا جل – خفيف ويرطب بدون إحساس دهني
• واقي الشمس من بيوديرما للبشرة الدهنية – ممتاز وخفيف ما يترك أثر
طبعًا شوفي الأنسب لك وجربي بحذر لو كانت بشرتك حساسة
متى تروحين لدكتورة الجلدية؟
إذا جربتي كل شيء ولسا الحبوب ما خفت أو صارت تطلع تحت الجلد ومؤلمة، هنا لازم تستشيرين مختصة
يمكن تحتاجين علاج أقوى أو أدوية معينة يحددونها حسب حالتك
كلمة أخيرة
تذكري دايم إن جمال البشرة مو بس في خلوّها من الحبوب
حتى لو فيها آثار أو مسام.. انتي حلوة مثل ما انتي، بس نشتغل على تحسينها عشان نرتاح ونحس بالثقة أكثر
وصدقيني.. شوي عناية يومية وأسلوب حياة متوازن بيخلي بروز المسام وحب الشباب للبشرة الدهنية شيء من الماضي بإذن الله
اقرئي أيضاً: أفضل غسول للبشرة الدهنية يخفف الحبوب والمسام
🌿 جربي بعد: ماسكات طبيعية تشد المسام وتخفف الحبوب
☀️ تعرفي على: أفضل واقي شمس خفيف للبشرة الدهنية
💧 لا تفوتي: أهم مرطبات خفيفة تناسب البشرة الدهنية